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【世界新要闻】马步下蹲的标准姿势_马步下蹲的正确姿势
标准的蹲马步姿势：两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，
2023-02-02 05:58:39
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【世界新要闻】马步下蹲的标准姿势_马步下蹲的正确姿势
标准的蹲马步姿势：两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，2023-02-02 05:58:39
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